Nachsorgen und Kurse
Für Kursanmeldungen nutzt bitte das Kontaktformular.

ACHTUNG: ALLE Kurse finden z.Z. online über Zoom statt.

Rückbildung:
 Rückbildungskurse  wieder ab August :
 insgesamt sind es immer  7 Termine

Rückbildung mit Kind  einmal wöchentlich
Start : Montag 9.August 2021 um 9 Uhr  oder 10.45 Uhr    oder
Start : Dienstag 21.September 2021 um 9 Uhr

Rückbildung mit Kind  zweimal wöchentlich dienstags und donnerstags
Start : Dienstag 17.August 2021 um 9 Uhr 

Rückbildung ohne Kind (Abendkurs) einmal wöchentlich
Start : Dienstag 10.8.2021 um 18 Uhr
oder Montag 20.9.21 um 18 Uhr

Termine für Rückbildungskurse im November und Dezember sind in Planung und finden 100 % ig in  der Onlineversion statt.


Geburtsvorbereitungskurse für Frauen ohne Partnerteilnahme:
Anmeldung bitte direkt über die Marina Elternschule des kath. Marienkrankenhauses:
Die zweistündigen Kurse finden wöchentlich statt. In gemütlicher Atmosphäre werden Themen zur Vorbereitung auf die Geburt besprochen und praktische Tipps gegeben. Die Kursinhalte sollen Euch während der Geburt helfen und Ängste nehmen. Auch die unmittelbare Zeit vor und nach der Entbindung wird Gegenstand der Kursstunden sein.

Geburtsvorbereitung für Frauen ab der 2. Schwangerschaft :  Start 11.8.2021, 9-11 Uhr und 22.9.2021, 9-11 Uhr
Es gibt 6 Termine jeweils mittwochs à 120 Minuten. Inhalte des Kurses sind neben der Auffrischung des Wissens um einen möglichst guten Geburtsvorgang auch das Aufarbeiten von Geburtserfahrungen und das Nehmen eventueller Ängste. Außerdem machen wir Entspannungs- und Beckenbodenübungen, besprechen die Einbeziehung der Geschwisterkinder und vieles mehr.



Kosten: Die Kosten werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Auch private Krankenkassen kommen meistens für die Kosten auf. Privatversichte sollten sich aber vor Kursbeginn hierzu bei Ihrer Krankenkasse informieren

Ich  biete derzeit ausschließlich die Wochenbettbetreuung in Form einer Onlinesprechstunde an.
 Anmeldungen zu den Kursen und für die Online-Wochenbettbetreuung bitte per Mail oder über das Kontaktformular.